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孕婦中暑怎么處理

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孕婦中暑需立即停止活動并轉移到陰涼處,通過物理降溫、補充電解質(zhì)、調(diào)整衣著等方式處理,若出現(xiàn)意識模糊或持續(xù)高熱需緊急就醫(yī)。

孕婦中暑時首先應脫離高溫環(huán)境,轉移至通風陰涼處,解開或脫去多余衣物幫助散熱。用濕毛巾冷敷頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū),或使用溫水擦拭全身促進蒸發(fā)散熱,避免直接用冰水刺激皮膚導致血管收縮。飲用含少量鹽分的涼白開或口服補液鹽補充流失的水分和電解質(zhì),每次少量多次飲用,避免一次性大量飲水加重心臟負擔。若出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀可抬高下肢促進血液回流,同時用扇子或電扇輔助降溫。孕婦中暑后需密切監(jiān)測體溫變化,若體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)嘔吐、意識障礙等情況,應立即送往醫(yī)院,醫(yī)生可能根據(jù)情況給予靜脈補液或藥物降溫等治療。

孕婦預防中暑需避免在10:00-16:00高溫時段外出,外出時佩戴遮陽帽并使用防曬霜,選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物。日常保持室內(nèi)通風,空調(diào)溫度建議設定在26-28攝氏度,每日飲水不少于2000毫升,可適量食用西瓜、黃瓜等含水分高的蔬果。若需戶外活動應每30分鐘到陰涼處休息,隨身攜帶便攜小風扇和清涼油備用。出現(xiàn)輕微乏力、出汗增多等先兆中暑癥狀時,應立即停止活動并實施降溫措施。孕期體溫調(diào)節(jié)能力下降,家屬需特別關注孕婦狀態(tài),避免發(fā)展為熱射病等嚴重情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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