扁桃體Ⅰ度腫大可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。扁桃體Ⅰ度腫大可能與細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境刺激、免疫力下降、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽部不適、吞咽困難、低熱等癥狀。
扁桃體Ⅰ度腫大患者需保持充足休息,避免過(guò)度用嗓,減少咽喉刺激。飲食以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)為主,如米湯、蒸蛋,避免辛辣、堅(jiān)硬食物。每日飲用溫水或淡鹽水漱口,有助于緩解咽部不適。室內(nèi)保持空氣流通,使用加濕器避免干燥環(huán)境刺激咽喉。
可采用溫鹽水含漱,每日3-5次,每次含漱30秒后吐出。頸部冷敷可減輕腫脹,使用冰袋包裹毛巾后外敷10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。超聲霧化吸入生理鹽水能濕潤(rùn)咽喉黏膜,緩解干燥疼痛感。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體,外出時(shí)可佩戴防護(hù)口罩。
細(xì)菌感染引起的扁桃體腫大可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。咽痛明顯時(shí)可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀,過(guò)敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片抗組胺治療。
風(fēng)熱證型可用銀翹解毒丸、雙黃連口服液疏風(fēng)清熱,肺胃熱盛者可選用牛黃解毒片。局部噴敷西瓜霜噴劑或含服六神丸,能消腫止痛。針灸選取少商、合谷等穴位點(diǎn)刺放血,或大椎穴拔罐泄熱。日??捎媒疸y花、胖大海代茶飲,避免過(guò)度使用苦寒藥物損傷脾胃。
反復(fù)發(fā)作的扁桃體腫大需檢查免疫功能,可補(bǔ)充脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫力。維生素C泡騰片和葡萄糖酸鋅口服液能增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。冬季提前接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染,過(guò)敏體質(zhì)者需進(jìn)行過(guò)敏原篩查并規(guī)避。適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、游泳等可改善體質(zhì),但急性期應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
扁桃體Ⅰ度腫大患者應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入,選擇百合粥、雪梨羹等滋陰潤(rùn)燥食物。避免熬夜和過(guò)度疲勞,監(jiān)測(cè)體溫變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸不暢或腫大持續(xù)超過(guò)2周,需及時(shí)耳鼻喉科就診排除化膿性扁桃體炎等并發(fā)癥。恢復(fù)期可練習(xí)腹式呼吸減少咽喉負(fù)擔(dān),定期口腔檢查消除潛在感染灶。
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