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十歲孩子跑步腿疼怎么回事

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十歲孩子跑步腿疼的原因有生長(zhǎng)痛、肌肉勞損、肌肉拉傷、骨折、缺鈣等。

1.生長(zhǎng)痛:在兒童生長(zhǎng)期,骨骼和肌肉可能會(huì)發(fā)生迅速的變化,導(dǎo)致生長(zhǎng)痛。

2.肌肉勞損:過(guò)度運(yùn)動(dòng)或未經(jīng)適當(dāng)準(zhǔn)備的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損,引起疼痛。

3.肌肉拉傷:孩子可能在運(yùn)動(dòng)中拉傷了肌肉,可能會(huì)導(dǎo)致疼痛。

4.骨折:如果在運(yùn)動(dòng)中受了外傷,導(dǎo)致骨折,可能會(huì)引起劇烈的腿部疼痛。

5.缺鈣:如果孩子偏食、節(jié)食等,可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣或維生素D不足,出現(xiàn)以上情況。

如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生的治療。治療期間,建議飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,還應(yīng)注意休息,避免過(guò)度疲勞。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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