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什么是骨關節(jié)炎呢

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骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬和活動受限。骨關節(jié)炎的發(fā)生可能與年齡增長、關節(jié)勞損、肥胖、遺傳因素、關節(jié)外傷等因素有關。

隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸失去彈性和修復能力，導致軟骨變薄和碎裂。長期重復使用關節(jié)或過度負重會加速軟骨磨損，例如頻繁爬樓梯、蹲跪等動作。體重超標會增加膝關節(jié)等負重關節(jié)的壓力，加速關節(jié)結構破壞。部分患者存在家族遺傳傾向，關節(jié)軟骨代謝異常更易發(fā)生。關節(jié)外傷如骨折、韌帶損傷可能直接破壞軟骨完整性，誘發(fā)局部炎癥反應。

關節(jié)疼痛是骨關節(jié)炎最常見的癥狀，初期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解，后期可能出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。晨起或久坐后關節(jié)僵硬通常持續(xù)數(shù)分鐘，活動后逐漸減輕。隨著病情進展，關節(jié)活動范圍減小，可能出現(xiàn)關節(jié)腫脹、變形。部分患者活動時能聽到關節(jié)摩擦音，嚴重者可出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)定或功能喪失。

建議保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊性活動，避免爬樓梯、登山等加重關節(jié)負荷的運動。超重者需通過飲食控制和運動減輕體重，減少關節(jié)壓力。疼痛發(fā)作時可局部熱敷或冷敷緩解癥狀，必要時在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。癥狀嚴重者可能需要關節(jié)腔注射或手術治療，應及時到骨科或風濕免疫科就診評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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