骨刺和骨質(zhì)增生是同一種病理表現(xiàn)的不同表述,均屬于骨骼退行性改變。
骨刺是骨質(zhì)增生的俗稱,醫(yī)學(xué)上稱為骨贅,指骨骼邊緣因長期磨損或應(yīng)力刺激形成的刺狀突起。骨質(zhì)增生則是更廣泛的術(shù)語,包含骨刺及其他形式的骨量增加現(xiàn)象。兩者本質(zhì)均為關(guān)節(jié)軟骨退化后,機(jī)體通過骨組織代償性增生來維持穩(wěn)定的修復(fù)反應(yīng)。常見于中老年人群,好發(fā)于承重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎、頸椎等部位。早期可能無明顯癥狀,隨著增生加重可能壓迫周圍神經(jīng)血管,引發(fā)局部疼痛、活動受限。影像學(xué)檢查如X線可明確診斷。
部分特殊情況下,如強(qiáng)直性脊柱炎、彌漫性特發(fā)性骨肥厚等疾病導(dǎo)致的廣泛骨質(zhì)增生,可能伴隨全身癥狀如晨僵、脊柱畸形,需與普通退行性改變鑒別。這類病理性增生通常進(jìn)展更快,需針對性治療原發(fā)病。
日常需避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重,控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力,適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動增強(qiáng)肌肉保護(hù)。疼痛發(fā)作時可局部熱敷緩解癥狀,但若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、麻木或活動障礙,應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要藥物或物理治療。
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