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抑郁癥有什么表現(xiàn)

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抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、意志活動(dòng)減少以及軀體癥狀等。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì)因素、人格特征、軀體疾病等因素有關(guān)。

1、情緒低落

情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，患者常感到心情沉重、生活沒意思，高興不起來，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)悲觀絕望、度日如年、生不如死的感覺。典型病例的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。

2、興趣減退

患者對以前喜愛的活動(dòng)失去興趣，喪失愉快感，對周圍事物漠不關(guān)心。嚴(yán)重時(shí)可能無法從任何活動(dòng)中獲得快樂，即使參與也僅是勉強(qiáng)應(yīng)付。

3、思維遲緩

患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，自覺腦子像涂了一層糨糊一樣。臨床表現(xiàn)為主動(dòng)言語減少，語速減慢，聲音低沉，思考問題困難，工作和學(xué)習(xí)能力下降。

4、意志活動(dòng)減少

患者行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁或整日臥床，回避社交。嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)展為不語、不動(dòng)、不食的抑郁性木僵狀態(tài)。

5、軀體癥狀

常見有睡眠障礙、食欲減退、體重下降、性欲減退、便秘、身體疼痛、乏力等。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2-3小時(shí)，醒后不能再入睡。部分患者可能出現(xiàn)睡眠過多。

抑郁癥患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉如散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)。飲食上可多攝入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶等，有助于改善情緒。家屬應(yīng)給予患者充分的理解和支持，避免批評指責(zé)，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺念頭，應(yīng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。抑郁癥的治療需要藥物和心理治療相結(jié)合，患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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