體溫超過37.3℃通常被認為是發(fā)燒。發(fā)燒的判定標準主要有腋溫超過37.3℃、口溫超過37.5℃、肛溫超過38℃、耳溫超過37.8℃、額溫超過37.5℃。
腋溫測量是常用的體溫測量方式,正常范圍在36.0-37.3℃。當腋溫超過37.3℃時,可能存在低熱情況。測量時需將體溫計緊貼腋下皮膚,保持5分鐘以上。腋溫易受環(huán)境溫度、出汗等因素影響,建議多次測量確認。
口腔溫度正常范圍在36.3-37.5℃,測量前30分鐘應避免進食冷熱食物??跍爻^37.5℃提示體溫升高,但需注意口腔炎癥可能導致局部溫度偏高。兒童及意識不清者,不宜采用此測量方式。
直腸溫度是接近核心體溫的測量方式,正常范圍為36.5-38.0℃。肛溫超過38℃可明確判定為發(fā)熱,適用于嬰幼兒體溫監(jiān)測。測量時需使用專用肛溫計,動作輕柔避免損傷。
鼓膜溫度通過紅外耳溫計測量,正常值在35.8-37.8℃。耳溫超過37.8℃提示發(fā)熱,但測量時需確保探頭對準鼓膜方向。耳垢堆積或外耳道炎癥,可能影響測量準確性。
額溫測量通過紅外額溫槍實現,正常范圍為35.8-37.5℃。額溫超過37.5℃需警惕發(fā)熱可能,但易受環(huán)境溫度、出汗等因素干擾。建議作為初步篩查工具,異常時需用其他方式復核。
發(fā)現發(fā)熱后,應保持充足休息,適當增加水分攝入,選擇易消化的清淡飲食。可進行物理降溫,如溫水擦浴,但避免使用酒精擦拭。持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識改變、皮疹、呼吸困難等癥狀時,應及時就醫(yī)檢查。體溫監(jiān)測建議固定時間、固定部位測量,避免劇烈運動后立即測溫。嬰幼兒、老年人及慢性病患者出現發(fā)熱,更需密切觀察。
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