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兒童老叫頭暈怎么回事

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兒童老叫頭暈可能與睡眠不足、低血糖、貧血、耳部疾病、腦部疾病等因素有關，可通過調整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。頭暈是一種常見癥狀，表現(xiàn)為頭部昏沉、視物旋轉或站立不穩(wěn)，兒童表達能力有限，家長需密切觀察伴隨癥狀。

1、睡眠不足

兒童每日需要9-12小時睡眠，長期熬夜或睡眠質量差會導致腦供血不足。表現(xiàn)為晨起頭暈、注意力不集中，可能伴隨打哈欠、揉眼睛等動作。建議家長固定就寢時間，睡前1小時避免使用電子設備，臥室保持安靜黑暗環(huán)境。若因課業(yè)壓力導致失眠，需與學校老師溝通調整作業(yè)量。

2、低血糖

空腹時間過長或飲食不規(guī)律易引發(fā)血糖低于3.9mmol/L，常見于挑食兒童或糖尿病患兒。發(fā)作時伴冷汗、手抖、面色蒼白，進食后緩解?？呻S身攜帶糖果或餅干應急，日常增加全麥面包、燕麥等低升糖指數(shù)食物。糖尿病患兒需遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液或甘精胰島素注射液調控血糖。

3、缺鐵性貧血

血紅蛋白低于110g/L時腦組織缺氧，常見于快速生長發(fā)育期或偏食兒童。表現(xiàn)為頭暈伴乏力、指甲脆裂、口唇蒼白。需增加豬肝、鴨血、菠菜等富鐵食物，配合維生素C促進吸收。中度以上貧血需遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵分散片，避免與牛奶同服影響藥效。

4、良性陣發(fā)性眩暈

耳石脫落刺激半規(guī)管引發(fā)短暫性眩暈，多見于感冒后或頭部外傷兒童。表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的視物旋轉、惡心嘔吐，改變頭位時加重?？赏ㄟ^Epley復位法治療，嚴重者需使用甲磺酸倍他司汀片改善內耳循環(huán)。日常避免快速轉頭或劇烈運動，睡眠時墊高頭部15度。

5、病毒性腦炎

腸道病毒或皰疹病毒感染中樞神經系統(tǒng)時，會出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴發(fā)熱、噴射性嘔吐。查體可見頸項強直，腦脊液檢查白細胞升高。需緊急住院治療，靜脈注射更昔洛韋氯化鈉注射液抗病毒，配合甘露醇注射液降低顱內壓?；謴推诳赡艹霈F(xiàn)注意力不集中等后遺癥，需進行認知功能訓練。

家長發(fā)現(xiàn)兒童頻繁頭暈時應記錄發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，避免劇烈運動防止跌倒。飲食注意葷素搭配，每日保證500毫升牛奶補充鈣質。若頭暈持續(xù)超過1小時或出現(xiàn)抽搐、意識模糊，須立即送醫(yī)排查癲癇、腦腫瘤等嚴重疾病。定期進行視力檢查和血常規(guī)篩查，學齡兒童建議每學期測量血壓。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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