眼瞼紅腫可通過冷敷、局部清潔、藥物治療、避免刺激物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。眼瞼紅腫通常由過敏、感染、外傷、瞼腺炎、接觸性皮炎等原因引起。
早期眼瞼紅腫可冷敷緩解,用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮血管減輕腫脹,適用于外傷或過敏導(dǎo)致的紅腫。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。
用生理鹽水或?qū)S醚鄄壳鍧嵰簺_洗眼瞼,每日2-3次清除分泌物。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔,避免揉搓加重炎癥。瞼緣炎患者需重點(diǎn)清潔睫毛根部,防止油脂堆積繼發(fā)感染。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素;過敏反應(yīng)需用色甘酸鈉滴眼液抗組胺;嚴(yán)重炎癥可能需要醋酸潑尼松龍滴眼液控制。藥物使用前需清潔雙手,滴眼時(shí)避免瓶口接觸眼部。
暫停使用眼部化妝品、隱形眼鏡等潛在刺激源?;ǚ奂竟?jié)減少外出,必要時(shí)佩戴護(hù)目鏡。忌食辛辣食物及海鮮等易致敏食物,保持居室通風(fēng)減少塵螨接觸。
若紅腫持續(xù)超過48小時(shí)伴發(fā)熱、視力下降、膿性分泌物時(shí),需排查瞼腺炎、眼眶蜂窩織炎等嚴(yán)重感染。糖尿病患者或免疫低下者出現(xiàn)眼瞼紅腫更應(yīng)盡早就醫(yī),防止感染擴(kuò)散。
日常需保持規(guī)律作息避免用眼過度,每日熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。注意手部衛(wèi)生避免揉眼,游泳時(shí)佩戴防水眼鏡。飲食多補(bǔ)充維生素A和維生素C,適量食用胡蘿卜、西藍(lán)花等有助于眼部健康的食物。出現(xiàn)反復(fù)眼瞼紅腫建議記錄發(fā)作誘因,必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
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