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督脈灸的功效與作用

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督脈灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、扶陽(yáng)固脫、調(diào)和氣血等功效，常用于治療寒濕痹痛、陽(yáng)虛畏寒、慢性疲勞等病癥。

1、溫通經(jīng)絡(luò)

督脈灸通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的熱力刺激督脈穴位，能有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因寒邪凝滯導(dǎo)致的腰背冷痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。適用于風(fēng)寒濕邪侵襲引起的腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

2、散寒除濕

艾葉的溫性藥效配合灸法可驅(qū)散體內(nèi)寒濕，改善手腳冰涼、肢體沉重等寒濕癥狀。對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、慢性盆腔炎等寒濕型疾病有輔助治療作用。

3、扶陽(yáng)固脫

督脈為陽(yáng)脈之海，灸法能激發(fā)陽(yáng)氣，改善陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。常用于產(chǎn)后體虛、更年期綜合征等陽(yáng)氣不足狀態(tài)。

4、調(diào)和氣血

通過(guò)調(diào)節(jié)督脈氣血運(yùn)行，可緩解氣血瘀滯引起的頭痛、失眠等問(wèn)題。對(duì)神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等氣血失調(diào)病癥具有調(diào)理效果。

5、增強(qiáng)免疫

長(zhǎng)期規(guī)律施灸能激活機(jī)體免疫功能，減少感冒頻次，改善過(guò)敏體質(zhì)。適用于慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等免疫相關(guān)疾病。

進(jìn)行督脈灸后需注意保暖，避免受涼，24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。施灸期間應(yīng)保持飲食清淡，適量食用生姜、紅棗等溫補(bǔ)食物，避免生冷寒涼之品。建議每周施灸1-2次，連續(xù)4周為一個(gè)療程，具體方案需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整。施灸部位出現(xiàn)輕微紅暈屬正常現(xiàn)象，若出現(xiàn)水皰需及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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