金銀花、蒲公英、菊花泡水，具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒、清肝明目、潤(rùn)肺止咳、利尿通淋的功效。
1、疏風(fēng)散熱：金銀花、蒲公英、菊花性寒，泡水喝可以疏散人體內(nèi)的風(fēng)熱，適用于風(fēng)熱感冒的情況。
2、清熱解毒：適量飲用金銀花、蒲公英、菊花泡的水，能夠緩解熱毒引起的痤瘡、便血等癥狀。
3、清肝明目：金銀花、蒲公英、菊花泡水，有清肝明目之效，可以保護(hù)肝臟和視力。
4、潤(rùn)肺止咳：用金銀花、蒲公英、菊花泡水喝，能夠滋潤(rùn)肺部，減輕咳嗽、咳痰等不適。
5、利尿通淋：金銀花、蒲公英、菊花泡水，有利尿通淋之效，適用于尿路結(jié)石、排尿困難等病癥。
沖泡金銀花、蒲公英、菊花時(shí)，應(yīng)使用60℃左右的水溫，以免破壞其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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