甘草和金銀花泡水喝具有清熱解毒、潤肺止咳、消炎抗菌等功效,適合風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、肺熱咳嗽等癥狀的輔助調(diào)理。
甘草性平味甘,歸心、肺、脾、胃經(jīng),所含甘草酸具有抗炎、抗過敏作用,能緩解咽喉黏膜充血腫脹。金銀花性寒味甘,歸肺、心、胃經(jīng),綠原酸等成分對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用。兩者配伍可增強清熱解毒效果,金銀花中和甘草的溫性,避免生濕助熱。沖泡時建議金銀花5-10克配甘草3-6克,沸水燜泡10分鐘,每日1-2次。脾胃虛寒者應(yīng)減少金銀花用量,孕婦及低鉀血癥患者慎用甘草。
飲用期間需忌食辛辣刺激食物,避免熬夜勞累。若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)腹瀉、心悸等不適,應(yīng)及時停用并就醫(yī)。慢性病患者配伍其他藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)師,兒童用量需減半。日??纱钆浔『?、桔梗等增強宣肺利咽效果,但不宜長期連續(xù)飲用超過7天。
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