肩周炎一般是可以治療的,通過綜合干預措施多數(shù)患者癥狀能得到緩解。肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織慢性炎癥導致的關節(jié)僵硬和疼痛,治療方式主要有藥物治療、物理治療、功能鍛煉及必要時的手術干預。
藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥,嚴重者可局部注射糖皮質激素如復方倍他米松注射液。物理治療包括熱敷促進血液循環(huán)、超聲波治療松解粘連組織,以及專業(yè)康復師指導的關節(jié)松動術。功能鍛煉是恢復關節(jié)活動度的關鍵,如鐘擺運動、爬墻訓練需每日堅持。若保守治療無效且病程超過一年,可考慮關節(jié)囊松解術或麻醉下手法松解。
日常需避免提重物或過度使用患側肩膀,睡眠時用枕頭支撐手臂減輕壓力。建議攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白如魚類,有助于軟組織修復。注意肩部保暖避免受涼誘發(fā)痙攣,疼痛急性期可短期使用肩關節(jié)護具制動。若出現(xiàn)夜間痛醒或活動嚴重受限,應及時復查調整治療方案。
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