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寶寶感冒了鼻子不通氣該怎么辦

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寶寶感冒鼻子不通氣可通過抬高頭部、熱敷鼻部、使用生理鹽水、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、抬高頭部

將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血。可用毛巾折疊后墊在嬰兒床墊下方，避免直接使用枕頭以防窒息。睡眠時保持上半身略高能促進(jìn)鼻腔分泌物引流，緩解夜間呼吸不暢。注意觀察寶寶體位是否舒適，避免頸部過度彎曲。

2、熱敷鼻部

用40℃左右溫毛巾敷于寶寶鼻梁處1-2分鐘，每日重復(fù)3-4次。溫?zé)嵴羝苘浕乔环置谖?，促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張。操作時需先測試溫度，避開眼周皮膚。熱敷后配合輕柔鼻翼按摩效果更佳，但需避開新生兒囟門區(qū)域。

3、使用生理鹽水

選擇兒童專用生理性海水鼻腔噴霧劑，每次每側(cè)鼻孔噴1-2下，每日不超過6次。噴霧后可用吸鼻器輔助清除分泌物，操作時注意吸力調(diào)節(jié)避免黏膜損傷。對于抗拒噴霧的嬰幼兒，可將鹽水滴入鼻孔后用棉簽沾出軟化分泌物。

4、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15分鐘?？稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境，抱寶寶吸入5-8分鐘濕潤氣道。注意定期清潔加濕器水箱，防止霉菌滋生加重呼吸道癥狀。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)48小時無改善，需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開具小兒偽麻黃堿口服溶液緩解鼻塞，或奧司他韋顆?？共《局委?。禁止自行使用減充血劑或抗組胺藥物，2歲以下嬰幼兒禁用含麻黃堿成分藥物。用藥期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)嗜睡、心悸等不良反應(yīng)。

感冒期間應(yīng)保證寶寶每日飲水量，母乳喂養(yǎng)者可增加喂哺頻次。飲食選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物如米湯、蘋果泥，避免冷飲刺激呼吸道。保持寶寶衣物干燥溫暖，但不宜過度包裹。觀察有無耳部牽拉痛、持續(xù)高熱等并發(fā)癥表現(xiàn)，出現(xiàn)異常及時兒科就診?；謴?fù)期避免接觸人群密集場所，定期清潔玩具和寢具。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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