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懷孕長痔瘡怎么辦

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懷孕長痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運動、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ筛箟涸龈?、靜脈回流受阻、激素變化、便秘、久坐久站等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進肛門周圍血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干，避免摩擦損傷。注意水溫不宜過高，防止?fàn)C傷皮膚。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥物，能減輕炎癥和出血。使用前需清潔肛門，避免藥物接觸破損皮膚。孕婦禁用含麝香、冰片等成分的痔瘡藥。

4、適度運動

每日進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，每次20-30分鐘，有助于改善胃腸蠕動和靜脈回流。避免久坐久站，每隔1小時改變體位。凱格爾運動可增強盆底肌力量，預(yù)防痔瘡加重。

5、手術(shù)治療

若痔瘡脫出無法回納、持續(xù)出血或劇烈疼痛，可考慮膠圈套扎術(shù)、痔動脈結(jié)扎術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。孕期手術(shù)需由產(chǎn)科和肛腸科醫(yī)生聯(lián)合評估，通常選擇妊娠中期相對穩(wěn)定階段實施。

孕期痔瘡護理需特別注意保持會陰清潔干燥，排便后可用溫水沖洗代替用力擦拭。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免局部壓迫。若出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、大量出血或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。產(chǎn)后隨著腹壓降低，多數(shù)痔瘡癥狀會自然緩解，但需持續(xù)保持良好排便習(xí)慣以防復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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