想吐吐不出來胃難受可通過調整飲食、熱敷腹部、穴位按摩、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流、腸梗阻等因素有關。
暫時停止進食固體食物,選擇米湯、藕粉等流質飲食,避免辛辣刺激或油膩食物。少量多次飲用溫水或淡鹽水,幫助稀釋胃酸。若伴隨腹瀉可口服補液鹽散預防脫水。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解胃腸痙攣。注意避免燙傷皮膚,糖尿病患者需謹慎控制溫度。
按壓內關穴腕橫紋上三橫指和足三里穴膝蓋下四橫指,每個穴位按壓1-2分鐘。按摩時保持均勻呼吸,力度以輕微酸脹感為宜。孕婦及嚴重心臟病患者慎用此法。
反酸燒心可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片;胃腸痙攣可選消旋山莨菪堿片;惡心明顯可用多潘立酮片。需注意促胃動力藥不宜與抗膽堿藥同服,用藥前應排除腸梗阻等禁忌證。
若持續(xù)24小時未緩解,或出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛、意識模糊等癥狀,需立即就診。醫(yī)生可能建議做胃鏡、腹部超聲或血常規(guī)檢查,排除消化道出血、胰腺炎等急重癥。
日常需保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食和空腹飲用咖啡濃茶。餐后1小時內不宜平臥,睡眠時可抬高床頭15-20厘米。建議記錄飲食與癥狀發(fā)作的關聯(lián)性,慢性癥狀患者可定期進行幽門螺桿菌檢測。出現(xiàn)體重下降、貧血等報警癥狀時應及時完善胃腸鏡檢查。
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