耳屎是外耳道皮膚耵聹腺分泌的油脂與皮屑、灰塵等混合形成的物質(zhì),醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為耵聹,具有保護(hù)外耳道皮膚、阻擋異物入侵的作用。
耵聹腺持續(xù)分泌油脂是耳屎形成的基礎(chǔ)原因。外耳道皮膚分布大量耵聹腺,其分泌的淡黃色黏稠液體可潤(rùn)滑耳道,與脫落的上皮細(xì)胞結(jié)合后形成片狀或塊狀耳屎。這種生理性分泌無(wú)須特殊處理,日常用棉簽清理耳廓即可。
外界灰塵顆粒進(jìn)入耳道后會(huì)與油脂結(jié)合。當(dāng)長(zhǎng)期處于粉塵環(huán)境時(shí),耳屎可能呈現(xiàn)深色塊狀,此時(shí)可用生理鹽水輕柔沖洗外耳道,避免用力掏挖導(dǎo)致鼓膜損傷。
先天性耳道狹窄或炎癥后瘢痕形成會(huì)影響耳屎自然排出。這類(lèi)人群易出現(xiàn)耵聹栓塞,表現(xiàn)為耳悶、聽(tīng)力下降,需由醫(yī)生使用耵聹鉤或吸引器清除。
細(xì)菌或真菌感染可能導(dǎo)致耵聹分泌異常增多。伴隨耳痛、瘙癢時(shí),可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物,同時(shí)避免游泳等可能加重感染的行為。
部分糖尿病患者或脂溢性皮炎患者可能出現(xiàn)油性耵聹。這類(lèi)耳屎黏稠度較高,清理困難,建議定期到耳鼻喉科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理,并控制原發(fā)病。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳,棉簽僅限清潔耳廓部位。若出現(xiàn)耳悶、耳鳴或聽(tīng)力驟降,可能提示耵聹栓塞或中耳疾病,需及時(shí)就醫(yī)。游泳或洗澡后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳部20厘米吹干水分,油性耳屎人群可每3-6個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理。保持均衡飲食,限制高糖高脂食物攝入,有助于維持正常耵聹分泌。
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