前列腺癌護理措施主要有調(diào)整飲食、適度運動、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查、藥物管理等方式。前列腺癌可能與遺傳因素、激素水平異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排尿困難、骨盆疼痛等癥狀。
前列腺癌患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量食用魚類、禽類等低脂肉類。增加蔬菜水果攝入,如西藍(lán)花、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的食物。限制紅肉及加工食品攝入,避免高鹽高糖飲食。每日飲水保持在1500-2000毫升,有助于維持泌尿系統(tǒng)功能。
根據(jù)體力狀況選擇散步、太極拳等低強度運動,每周進行3-5次,每次20-30分鐘。運動可改善血液循環(huán),緩解治療引起的疲勞感。避免騎自行車等壓迫會陰部的運動,運動時出現(xiàn)骨痛需立即停止。術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動。
患者易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒,可通過正念冥想、音樂療法等方式緩解。參加病友互助小組有助于建立社會支持,家屬應(yīng)給予充分情感陪伴。嚴(yán)重心理障礙時需尋求專業(yè)心理咨詢,避免長期情緒低落影響免疫力。
治療后需按時進行前列腺特異性抗原檢測,初期每3-6個月復(fù)查一次。骨掃描、核磁共振等影像學(xué)檢查按醫(yī)囑定期開展。記錄排尿日記監(jiān)測排尿功能變化,發(fā)現(xiàn)血尿或骨痛加重及時就診。復(fù)查時需攜帶完整病歷資料供醫(yī)生評估。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用比卡魯胺片、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等內(nèi)分泌治療藥物。妥善保存藥物并設(shè)定服藥提醒,不得擅自調(diào)整劑量。使用唑來膦酸注射液等骨保護藥物時需監(jiān)測腎功能。出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)需立即聯(lián)系主治醫(yī)師。
前列腺癌護理需建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時睡眠。保持會陰部清潔干燥,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。避免長時間久坐,每小時起身活動5分鐘。冬季注意保暖防止感冒,外出佩戴口罩減少感染風(fēng)險。戒煙限酒,創(chuàng)造無煙家庭環(huán)境。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護理技能,協(xié)助患者完成日常生活。出現(xiàn)發(fā)熱、嚴(yán)重疼痛等異常情況時,應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)療團隊。
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