腸癌可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道炎癥、腸道息肉惡變、長(zhǎng)期接觸致癌物質(zhì)等原因引起。腸癌早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。
部分腸癌患者具有家族遺傳傾向,如家族性腺瘤性息肉病、林奇綜合征等遺傳性疾病會(huì)顯著增加腸癌發(fā)病概率。這類患者通常發(fā)病年齡較早,建議有家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查。
長(zhǎng)期高脂肪、低膳食纖維飲食可能增加腸癌風(fēng)險(xiǎn)。紅肉及加工肉制品攝入過(guò)多,蔬菜水果攝入不足,都會(huì)影響腸道菌群平衡,產(chǎn)生致癌物質(zhì)。建議保持均衡飲食,增加全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。
潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性腸病可能持續(xù)刺激腸道黏膜,導(dǎo)致異常增生。炎癥過(guò)程中產(chǎn)生的自由基和細(xì)胞因子會(huì)損傷DNA,建議這類患者每1-2年進(jìn)行一次腸鏡監(jiān)測(cè)。
腺瘤性息肉是最常見的癌前病變,尤其是直徑超過(guò)1厘米的息肉惡變概率較高。息肉切除后仍需定期復(fù)查,因?yàn)樾律⑷饪赡茉俅纬霈F(xiàn)。
吸煙、酗酒會(huì)增加腸癌風(fēng)險(xiǎn),煙草中的亞硝胺和酒精代謝產(chǎn)物乙醛都具有致癌性。某些職業(yè)暴露如石棉、重金屬等也可能損傷腸道細(xì)胞DNA。
預(yù)防腸癌需要建立健康的生活方式,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍,避免久坐。40歲以上人群建議定期進(jìn)行糞便潛血檢查,50歲以上應(yīng)接受腸鏡檢查。出現(xiàn)持續(xù)便血、排便習(xí)慣改變等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),早期發(fā)現(xiàn)和治療能顯著提高治愈率。日常飲食中可適當(dāng)增加富含抗氧化物質(zhì)的食物,如西藍(lán)花、胡蘿卜等,有助于保護(hù)腸道健康。
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