拔了智齒后出現(xiàn)凹槽可通過保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)面、使用藥物輔助愈合、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式處理。凹槽通常由牙槽骨吸收、術(shù)后血凝塊脫落、感染等因素引起。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或刷牙,防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口,每日3-4次,減少食物殘?jiān)逊e。清潔時(shí)避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷輕刷鄰牙。
術(shù)后1周內(nèi)禁止吸煙、飲酒,不用吸管飲水,避免吮吸動(dòng)作導(dǎo)致血凝塊移位。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或低頭動(dòng)作,防止創(chuàng)面出血。睡覺時(shí)可墊高枕頭,減少局部充血。
若出現(xiàn)感染跡象如紅腫、疼痛加劇,可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠?,但需避免阿司匹林等影響凝血的藥物?/p>
術(shù)后3天內(nèi)進(jìn)食溫涼流質(zhì)如牛奶、米湯,3-7天改為半流質(zhì)如雞蛋羹、爛面條。避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬食物,防止刺激創(chuàng)面或殘留于凹槽中。2周后逐漸恢復(fù)正常飲食,但仍需避免用患側(cè)咀嚼。
術(shù)后7-10天需復(fù)診檢查愈合情況。若凹槽持續(xù)存在超過1個(gè)月或伴隨異味、溢膿,可能需進(jìn)行牙槽骨修整術(shù)或填充生物材料。長期未愈合的凹槽可能誘發(fā)鄰牙移位或頜骨囊腫,需通過X光評(píng)估骨缺損程度。
日常護(hù)理中可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù),如食用獼猴桃、魚類等。愈合期間避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面,防止繼發(fā)感染。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或凹槽持續(xù)擴(kuò)大,應(yīng)立即就醫(yī)。多數(shù)情況下凹槽會(huì)在3-6個(gè)月內(nèi)隨牙槽骨改建逐漸平整,無需過度焦慮。
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