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曲麻菜的好處與功效

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曲麻菜具有清熱解毒、涼血止血、消腫止痛等功效，適量食用有助于改善咽喉腫痛、目赤腫痛、癰腫瘡毒等癥狀。曲麻菜的主要作用包括抗菌消炎、促進傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能等。

1、清熱解毒

曲麻菜性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，含有黃酮類化合物和生物堿等活性成分，能抑制金黃色葡萄球菌等致病菌生長。對于風熱感冒引起的咽喉腫痛或肝火上炎導(dǎo)致的目赤流淚，可用鮮品搗汁外敷或煎湯內(nèi)服。脾胃虛寒者慎用。

2、涼血止血

其含有的鞣質(zhì)和維生素K能增強毛細血管收縮力，縮短凝血時間。適用于鼻衄、牙齦出血等輕癥出血，可配伍白茅根煎服。但嚴重出血需及時就醫(yī)，不可依賴食療。

3、消腫止痛

曲麻菜中的綠原酸和蒲公英甾醇具有抗炎作用，外敷可緩解蚊蟲叮咬或輕度燙傷引起的紅腫熱痛。新鮮葉片洗凈搗爛后敷于患處，每日更換1-2次，皮膚破損處禁用。

4、調(diào)節(jié)免疫

多糖成分能激活巨噬細胞，增強機體非特異性免疫功能。長期熬夜或疲勞人群可搭配枸杞煮水飲用，但自身免疫性疾病患者須避免過量攝入以免加重病情。

5、促進愈合

維生素C和鋅元素參與膠原蛋白合成，有助于淺表創(chuàng)面修復(fù)。術(shù)后恢復(fù)期可配合醫(yī)生指導(dǎo)使用曲麻菜提取物敷料，但深部感染傷口仍需規(guī)范抗感染治療。

食用曲麻菜建議選擇未受污染的嫩葉，沸水焯燙后涼拌或煮湯，每周食用不超過3次，每次50-100克為宜。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。藥用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，不可替代正規(guī)藥物治療急重癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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