過(guò)敏在中醫(yī)理論中主要與正氣不足、外邪侵襲、臟腑功能失調(diào)等因素有關(guān)，常見(jiàn)原因有肺脾氣虛、風(fēng)熱犯表、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、血虛風(fēng)燥、稟賦不足等。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)敏是內(nèi)外因素共同作用的結(jié)果，需通過(guò)扶正祛邪、調(diào)和臟腑來(lái)改善。

一、肺脾氣虛

肺主皮毛，脾主運(yùn)化，肺脾氣虛會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)外不固，易受外邪侵襲。這類(lèi)患者常表現(xiàn)為反復(fù)打噴嚏、流清涕、皮膚瘙癢等癥狀，遇風(fēng)冷加重。治療需補(bǔ)益肺氣、健脾化濕，可選用玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散等方劑調(diào)理。日常應(yīng)避免生冷食物，適當(dāng)食用山藥、蓮子等健脾食材。

二、風(fēng)熱犯表

風(fēng)熱之邪侵襲肌表，郁于皮毛，可引發(fā)皮膚紅疹、眼瞼浮腫、咽喉腫痛等過(guò)敏反應(yīng)。此類(lèi)患者多見(jiàn)舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)。治療宜疏風(fēng)清熱，常用消風(fēng)散、銀翹散等方劑。發(fā)病期間需忌食辛辣燥熱食物，保持環(huán)境通風(fēng)涼爽。

三、濕熱內(nèi)蘊(yùn)

脾胃運(yùn)化失常導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，外發(fā)肌膚可表現(xiàn)為濕疹、水皰伴滲液，多發(fā)于夏季或潮濕環(huán)境?；颊叱Ｒ?jiàn)舌苔黃膩，大便黏滯。治療需清熱利濕，可選用茵陳蒿湯、三仁湯等方劑。日常應(yīng)減少肥甘厚味，適量食用赤小豆、薏苡仁等利濕食材。

四、血虛風(fēng)燥

陰血虧虛導(dǎo)致肌膚失養(yǎng)，化燥生風(fēng)，常見(jiàn)于慢性蕁麻疹、皮膚干燥脫屑患者。多伴有面色蒼白、舌淡少津等表現(xiàn)。治療需養(yǎng)血潤(rùn)燥，常用當(dāng)歸飲子、四物湯等方劑。平時(shí)可適量食用黑芝麻、阿膠等滋補(bǔ)品，避免過(guò)度洗浴。

五、稟賦不足

先天體質(zhì)偏頗是過(guò)敏的重要內(nèi)因，這類(lèi)人群多屬特稟體質(zhì)，易對(duì)花粉、塵螨等常見(jiàn)物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。調(diào)理需注重固護(hù)正氣，可長(zhǎng)期服用過(guò)敏煎、玉屏風(fēng)顆粒等預(yù)防發(fā)作。日常生活中應(yīng)記錄過(guò)敏原接觸史，加強(qiáng)適度鍛煉改善體質(zhì)。

中醫(yī)調(diào)理過(guò)敏需注重整體辨證，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。日?？膳浜习淖闳铩⒎斡岬妊ㄎ辉鰪?qiáng)免疫力，飲食宜清淡易消化，避免已知過(guò)敏原。保持規(guī)律作息與情緒舒暢有助于氣機(jī)調(diào)達(dá)，過(guò)敏發(fā)作期可用金銀花、薄荷等藥草煎湯外洗緩解癥狀。體質(zhì)調(diào)理通常需要較長(zhǎng)時(shí)間，需堅(jiān)持治療與養(yǎng)護(hù)結(jié)合。