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腹股溝韌帶拉傷怎樣治療

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腹股溝韌帶拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腹股溝韌帶拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、肌肉失衡、過(guò)度拉伸、韌帶退化等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止活動(dòng)，用彈性繃帶或護(hù)具固定患處，避免負(fù)重行走。臥床時(shí)可將患側(cè)下肢墊高，減輕局部腫脹。一般需要制動(dòng)2-4周，嚴(yán)重者需延長(zhǎng)至6周。

2、冷敷熱敷

損傷后48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，緩解腫脹疼痛。48小時(shí)后改用熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)?？墒褂脽崴蚣t外線理療儀，每日2-3次，每次20分鐘。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片。

4、物理治療

恢復(fù)期采用超聲波、沖擊波、中頻電刺激等理療手段，促進(jìn)韌帶修復(fù)?？膳浜鲜址?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩松解粘連組織，逐步進(jìn)行髖關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，避免關(guān)節(jié)僵硬。

5、手術(shù)治療

完全斷裂或保守治療無(wú)效者需手術(shù)縫合，術(shù)后用支具固定6-8周。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，可同期處理合并的髖臼盂唇損傷。術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)肌力。

康復(fù)期間應(yīng)避免劇烈跑跳動(dòng)作，3個(gè)月內(nèi)禁止參加對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)內(nèi)收肌群力量訓(xùn)練。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查磁共振評(píng)估恢復(fù)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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