打胎后一般1-3天可以洗澡,但需避免盆浴且控制水溫。人工流產(chǎn)后身體抵抗力較弱,過早接觸冷水或長時間浸泡可能增加感染風(fēng)險。
術(shù)后24小時內(nèi)不建議洗澡,此時宮頸口尚未完全閉合,陰道出血量較多,接觸水可能引發(fā)逆行感染。若為藥物流產(chǎn)且出血量少,部分女性在醫(yī)生評估后可能次日可淋浴。洗澡時應(yīng)選擇38-40℃溫水,時間控制在10分鐘以內(nèi),使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品,重點(diǎn)清潔外陰時注意水流方向從前向后。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能使臟水進(jìn)入陰道的活動,洗澡后需立即擦干身體尤其是會陰部,穿著純棉透氣內(nèi)褲。
若存在術(shù)后發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量突然增多等情況,應(yīng)暫停洗澡并及時就醫(yī)。對于合并貧血、凝血功能障礙或特殊體質(zhì)者,醫(yī)生可能根據(jù)個體情況延長禁浴時間至3-5天。術(shù)后2周內(nèi)洗澡頻率不宜過高,隔日一次為宜,寒冷季節(jié)需提前預(yù)熱浴室環(huán)境,避免受涼導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。
流產(chǎn)后需觀察陰道出血及分泌物情況,保持外陰清潔干燥,術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活。建議選擇寬松衣物避免摩擦腹部,飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入,如瘦肉、動物肝臟等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。出現(xiàn)異常分泌物或持續(xù)腰痛需復(fù)查超聲排除宮腔殘留。
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