高血壓患者服用降壓藥后,血壓一般控制在140/90毫米汞柱以下算正常。具體控制目標(biāo)需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整。
高血壓患者服用降壓藥后,血壓控制目標(biāo)通常分為兩種情況。對(duì)于普通成人高血壓患者,降壓目標(biāo)為140/90毫米汞柱以下。若合并糖尿病、慢性腎病等疾病,建議控制在130/80毫米汞柱以下。65歲以上老年患者可適當(dāng)放寬至150/90毫米汞柱,但需避免血壓過(guò)低導(dǎo)致腦供血不足。血壓達(dá)標(biāo)需要長(zhǎng)期規(guī)律服藥,不可自行增減藥量。服藥期間需每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄,就診時(shí)向醫(yī)生提供完整血壓數(shù)據(jù)。
部分患者可能出現(xiàn)血壓控制不理想的情況。若服藥后血壓仍超過(guò)160/100毫米汞柱,可能存在藥物不敏感、用藥方案不當(dāng)?shù)葐?wèn)題。少數(shù)患者服藥后血壓低于90/60毫米汞柱,可能出現(xiàn)頭暈、乏力等低血壓癥狀。這兩種情況均需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。血壓波動(dòng)過(guò)大可能增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn),需特別注意清晨血壓驟升現(xiàn)象。
高血壓患者除規(guī)律服藥外,需保持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過(guò)5克。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜。定期監(jiān)測(cè)血壓變化,每年進(jìn)行心腦血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。若出現(xiàn)頭痛、胸悶等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可自行調(diào)整用藥。血壓控制需要醫(yī)患共同配合,建立長(zhǎng)期管理計(jì)劃。
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