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孕婦肚子痛拉肚子怎么辦

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孕婦肚子痛拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用蒙脫石散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、激素變化等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孕婦出現(xiàn)肚子痛拉肚子時(shí)，應(yīng)避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蘋果等。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免加重腹瀉癥狀。可適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、土豆，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，孕婦需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需增加補(bǔ)液量。避免飲用含糖飲料以免加重腹瀉。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋或暖寶寶隔衣敷于腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸道痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，皮膚敏感者可用毛巾包裹熱源。

4、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體及毒素，修復(fù)受損黏膜。該藥不進(jìn)入血液循環(huán)，孕期使用相對(duì)安全。常見劑型有蒙脫石散劑、蒙脫石混懸液，需空腹服用且與其他藥物間隔2小時(shí)。若腹瀉超過3天或伴發(fā)熱需停藥就醫(yī)。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。需用溫水或牛奶沖服，避免與抗生素同服。部分孕婦可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常1-2天可自行緩解。對(duì)乳制品過敏者應(yīng)選擇不含乳糖的劑型。

孕婦需注意飲食衛(wèi)生，避免食用隔夜飯菜、未煮熟的海鮮及生冷食品。保持規(guī)律作息，避免腹部受涼。每日可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便、高熱或胎動(dòng)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。妊娠期間用藥須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行服用止瀉藥或抗生素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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