腸功能紊亂的癥狀主要有腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變、腸鳴音亢進(jìn)、消化不良等。腸功能紊亂可能與精神心理因素、飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸動(dòng)力異常、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。
腹痛是腸功能紊亂的常見(jiàn)癥狀,多表現(xiàn)為臍周或下腹部隱痛或絞痛,疼痛程度輕重不一,可能與腸道平滑肌痙攣有關(guān)。腹痛常在排便后緩解,但容易反復(fù)發(fā)作。部分患者腹痛與進(jìn)食有關(guān),進(jìn)食后腹痛加重。腹痛發(fā)作時(shí)可通過(guò)熱敷緩解,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
腹脹多因腸道氣體過(guò)多或腸道蠕動(dòng)異常導(dǎo)致,患者常自覺(jué)腹部脹滿(mǎn)不適,可伴有噯氣、排氣增多。腹脹在餐后或夜間加重,晨起時(shí)較輕。建議患者少食多餐,避免食用產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等,可適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用二甲硅油片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物緩解癥狀。
腸功能紊亂患者可出現(xiàn)腹瀉、便秘或腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。腹瀉多為稀便或水樣便,排便急迫感明顯但排便后腹痛可緩解。便秘表現(xiàn)為排便費(fèi)力、排便次數(shù)減少,糞便干硬。建議保持規(guī)律作息,增加膳食纖維攝入,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、乳果糖口服溶液等藥物調(diào)節(jié)排便。
腸鳴音亢進(jìn)表現(xiàn)為腹部可聞及明顯腸鳴音,可能與腸道蠕動(dòng)加快有關(guān)。腸鳴音在空腹或情緒緊張時(shí)更為明顯,部分患者自覺(jué)腸鳴音影響日常生活。建議避免過(guò)度焦慮,可通過(guò)腹式呼吸放松腹部肌肉。癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛哌丁胺膠囊等藥物抑制腸道蠕動(dòng)。
消化不良表現(xiàn)為早飽、餐后飽脹、食欲下降等,可能與胃腸動(dòng)力障礙有關(guān)。患者常伴有惡心、噯氣等癥狀,進(jìn)食油膩食物后癥狀加重。建議細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
腸功能紊亂患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上建議定時(shí)定量,少食多餐,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物,適當(dāng)增加膳食纖維攝入。保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,可通過(guò)散步、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療,不要自行長(zhǎng)期服用止瀉藥或?yàn)a藥以免掩蓋病情。
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