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肛門(mén)有痔瘡瘙癢怎么辦

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肛門(mén)痔瘡瘙癢可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、調(diào)整飲食、保持清潔、避免久坐等方式緩解。痔瘡瘙癢通常由局部炎癥、分泌物刺激、摩擦損傷、飲食不當(dāng)、久坐久站等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液幫助殺菌，但濃度不宜超過(guò)1：5000。坐浴后需輕柔擦干肛門(mén)周?chē)つw，避免用力擦拭加重?fù)p傷。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。這類(lèi)藥物含抗炎止癢成分，能緩解腫脹和瘙癢癥狀。使用前需清潔患處，栓劑應(yīng)置于肛門(mén)內(nèi)2-3厘米處，乳膏需均勻涂抹于肛周。

3、調(diào)整飲食

增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水不少于1500毫升。避免辣椒、酒精等刺激性食物，減少油炸食品攝入。規(guī)律進(jìn)食有助于形成軟便，減輕排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。

4、保持清潔

排便后用溫水沖洗肛門(mén)，替代粗糙廁紙擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免局部潮濕。夜間睡眠時(shí)可側(cè)臥減輕肛周壓力，必要時(shí)使用醫(yī)用棉墊隔離分泌物。

5、避免久坐

每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，使用環(huán)形坐墊分散壓力。避免自行車(chē)、摩托車(chē)等擠壓會(huì)陰部的交通工具。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組收縮肛門(mén)20次，可增強(qiáng)括約肌功能。

長(zhǎng)期痔瘡瘙癢患者應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免如廁時(shí)過(guò)度用力?？蛇m量食用火龍果、香蕉等潤(rùn)腸水果，但糖尿病患者需控制攝入量。若出現(xiàn)肛門(mén)劇烈疼痛、持續(xù)出血或腫塊脫出無(wú)法回納等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肛裂、肛瘺等并發(fā)癥。孕婦痔瘡發(fā)作時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性高的保守治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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