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對(duì)屋塵螨過敏怎么辦

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對(duì)屋塵螨過敏可通過避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗、免疫治療、環(huán)境控制等方式緩解。屋塵螨過敏通常由遺傳因素、環(huán)境暴露、免疫功能異常、呼吸道屏障受損、合并其他過敏性疾病等原因引起。

1、避免接觸過敏原

減少接觸塵螨是防控基礎(chǔ)，每周用60攝氏度以上熱水清洗床單被套，使用防螨材質(zhì)寢具包裹床墊枕頭。保持室內(nèi)濕度低于50%，定期用吸塵器清理地毯窗簾，移除毛絨玩具等易積塵物品。過敏者應(yīng)避免整理舊書籍或長時(shí)間停留在灰塵積聚區(qū)域。

2、使用抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏流涕癥狀。地氯雷他定干混懸劑適合兒童服用，鹽酸左西替利嗪口服溶液起效較快。藥物需持續(xù)使用至過敏季節(jié)結(jié)束，但可能出現(xiàn)口干嗜睡等不良反應(yīng)。

3、鼻腔沖洗

生理鹽水鼻腔沖洗能機(jī)械清除過敏原，減輕鼻黏膜水腫?？蛇x用洗鼻壺或鼻腔噴霧裝置，每日1-2次沖洗，沖洗后配合使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。急性發(fā)作期可用高滲鹽水，但長期使用建議等滲溶液以避免鼻黏膜損傷。

4、免疫治療

舌下含服塵螨變應(yīng)原制劑或皮下注射脫敏疫苗，通過逐步增加過敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受。標(biāo)準(zhǔn)化屋塵螨變應(yīng)原提取物需持續(xù)治療3-5年，有效率約70-80%。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫或哮喘發(fā)作，需在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。

5、環(huán)境控制

安裝HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器，新風(fēng)機(jī)換氣量需達(dá)到每小時(shí)0.7次以上。裝修時(shí)選用乙烯基地板替代地毯，墻面使用可擦洗涂料。布藝沙發(fā)可更換為皮革材質(zhì)，書架建議安裝玻璃門。重度過敏者考慮使用除濕機(jī)維持恒定濕度。

過敏患者日常需加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)可改善呼吸道功能，但霧霾天應(yīng)避免戶外活動(dòng)。臥室家具盡量簡化便于清潔，衣物收納前需充分晾曬。建議每季度檢測室內(nèi)塵螨濃度，過敏癥狀持續(xù)不緩解時(shí)需進(jìn)行肺功能評(píng)估。家長應(yīng)定期檢查兒童寢具衛(wèi)生，學(xué)校課桌抽屜也需注意除塵。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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