腎主骨生髓并通于腦,出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是從中醫(yī)角度描述腎臟的基本生理功能,將腎臟視為生殖、發(fā)育的根源。
腎臟是人體的重要器官,是泌尿系統(tǒng)的一部分,正常成人一般有兩個腎臟,具有排泄廢物、維持體液和電解質(zhì)的平衡、調(diào)節(jié)血壓的作用,且影響大腦的功能,人體骨骼能夠保護腎臟等器官,而髓能滋養(yǎng)骨骼,髓又充實滋養(yǎng)于腦,由此可見相互之間密不可分的關(guān)系。但隨著年齡的增長,身體功能開始下降,若腎臟出現(xiàn)問題,可能會出現(xiàn)無力、記憶力減退、聽力下降等癥狀,可以根據(jù)自身情況進行中醫(yī)調(diào)理,如按摩、針灸、藥膳等方式養(yǎng)腎健腦,以保持大腦活力。
日常生活中應(yīng)注意保養(yǎng)腎臟,避免熬夜、縱欲及食用辛辣、生冷等刺激性食物,如果感覺腎臟功能出現(xiàn)問題,應(yīng)及時到醫(yī)院進行治療,以免耽誤病情。
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