在家羊水破裂需立即平臥抬高臀部,避免站立走動,并盡快撥打急救電話送醫(yī)。羊水破裂可能由胎膜早破、感染或外力刺激等因素引起,需警惕臍帶脫垂和宮內感染風險。
羊水破裂后孕婦應立即采取平臥位,用枕頭墊高臀部以減少羊水流失速度,避免臍帶隨羊水沖出造成脫垂。此時禁止洗澡、走動或自行駕車,家屬需記錄破水時間、羊水顏色和流量。若羊水清澈且胎動正常,可等待救護車到來;若羊水呈黃綠色或伴有發(fā)熱、腹痛,提示可能存在胎兒窘迫或感染,需緊急處理。醫(yī)療人員到達后會進行胎心監(jiān)護,評估宮頸條件,并根據(jù)孕周決定終止妊娠方式,足月者多建議24小時內引產,未足月者需抗感染并促胎肺成熟。
孕期需提前準備好待產包放在顯眼位置,包含產婦衛(wèi)生巾、護理墊、證件等物品。臨近預產期避免提重物和劇烈運動,每日監(jiān)測胎動,發(fā)現(xiàn)陰道流液或見紅應及時就醫(yī)。產后注意會陰清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染,哺乳期保持營養(yǎng)均衡,多攝入優(yōu)質蛋白和維生素促進恢復。
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