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社交恐懼癥的癥狀有哪些

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社交恐懼癥通常有輕微緊張不安、回避社交場合、臉紅出汗、口吃、極度恐懼社交情境等癥狀，建議及時就醫(yī)。

1、輕微緊張不安：在社交場合中，由于大腦對陌生社交環(huán)境產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，可能導(dǎo)致身體分泌腎上腺素，導(dǎo)致患者出現(xiàn)輕微的緊張情緒。

2、回避社交場合：社交恐懼癥可引起患者內(nèi)心對社交活動的抵觸，經(jīng)常以各種借口拒絕參加聚會、會議等社交活動，總是盡量避免成為他人關(guān)注的焦點。

3、臉紅出汗：當處于社交情境時，社交恐懼癥患者可出現(xiàn)臉部明顯泛紅、額頭鼻尖大量出汗的癥狀，通常是身體在高度緊張狀態(tài)下的生理反應(yīng)。

4、口吃：在社交場合需要發(fā)言時，社交恐懼癥可能導(dǎo)致患者思維混亂、呼吸急促，無法順暢表達自己的想法，語句中斷、重復(fù)字詞等情況頻繁出現(xiàn)。

5、極度恐懼社交情境：病情嚴重時，患者可能對社交情境極度恐懼，甚至一想到要參與社交活動，就會出現(xiàn)心慌、惡心、頭暈等強烈的生理不適，完全無法正常進行社交。

日常生活中，可逐步嘗試參與一些小型社交活動，鍛煉自己應(yīng)對社交場景的能力，同時家人、朋友要給予支持和鼓勵。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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