帕金森護理需重點關(guān)注運動功能維護、藥物管理、心理支持、跌倒預(yù)防及營養(yǎng)均衡等方面,以延緩病情進展并提高生活質(zhì)量。
每日進行規(guī)律康復(fù)訓(xùn)練,如太極拳、步態(tài)訓(xùn)練或關(guān)節(jié)活動操,幫助維持肌肉力量與平衡能力。避免長時間靜坐,每小時起身活動5分鐘,減少關(guān)節(jié)攣縮風(fēng)險。護理者可輔助完成精細動作訓(xùn)練,如扣紐扣、寫字等,延緩手部功能退化。
嚴格遵醫(yī)囑定時定量服用多巴胺類藥物,如復(fù)方左旋多巴片、普拉克索緩釋片等。記錄用藥后癥狀波動情況,出現(xiàn)劑末現(xiàn)象或異動癥時及時就醫(yī)調(diào)整方案。避免與高蛋白食物同服影響藥效,服藥時間需固定。
患者易伴發(fā)抑郁焦慮,需通過音樂療法、團體活動等方式改善情緒。家屬應(yīng)耐心傾聽訴求,避免批評其行動遲緩。可尋求專業(yè)認知行為治療,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林片等抗抑郁藥物。
居家環(huán)境需移除地毯、雜物等障礙物,浴室加裝防滑墊和扶手。衣著選擇防滑鞋底、寬松易穿脫的衣物。行走時使用四腳拐杖輔助,夜間保持走廊照明。定期評估平衡能力,進行針對性訓(xùn)練。
飲食以高纖維、低脂易消化為主,如燕麥、蒸魚等,分5-6次少量進食。增加獼猴桃、西藍花等富含抗氧化物質(zhì)的食物。便秘者可適量食用火龍果,必要時使用乳果糖口服溶液。每日飲水不少于1500毫升。
護理過程中需定期監(jiān)測血壓、體重等指標,記錄癥狀變化日記供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息與適度日照,夏季注意防暑降溫。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救技能,掌握海姆立克急救法等應(yīng)急處理措施。建議每3個月進行專業(yè)護理評估,及時調(diào)整干預(yù)方案。參與病友互助組織可獲得更多社會支持,減輕照護壓力。
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