陰道菌群失調(diào)可適量食用酸奶、大蒜、蔓越莓等食物,也可遵醫(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊、雙唑泰陰道泡騰片、克霉唑陰道片、甲硝唑栓、硝呋太爾制霉菌素陰道軟膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
酸奶含有活性乳酸菌,有助于補(bǔ)充陰道有益菌群。選擇無糖原味酸奶更佳,每日攝入100-200克為宜。乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎。
大蒜素具有天然抗菌作用,可抑制有害菌過度繁殖。建議生食或低溫烹調(diào),每日1-2瓣即可,胃腸敏感者應(yīng)減少用量。
蔓越莓中的原花青素能阻止致病菌黏附泌尿生殖道上皮??娠嬘脽o糖蔓越莓汁或食用凍干果,每日不超過50克。
燕麥、糙米等富含B族維生素和膳食纖維,可維持黏膜健康。建議替代精制主食,每日攝入量占主食1/3以上。
三文魚、沙丁魚等提供Omega-3脂肪酸,有助于減輕炎癥反應(yīng)。每周食用2-3次,每次100-150克,避免油炸烹飪。
用于補(bǔ)充陰道乳酸桿菌,改善微生態(tài)環(huán)境。適用于非特異性陰道炎恢復(fù)期,需冷藏保存。
含克霉唑和甲硝唑,對(duì)混合感染引起的菌群失調(diào)有效。用藥期間應(yīng)避免性生活。
針對(duì)念珠菌性陰道炎導(dǎo)致的菌群失衡,通常連用3日。妊娠期患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
適用于細(xì)菌性陰道病合并厭氧菌感染,用藥期間禁酒??赡艹霈F(xiàn)金屬味覺等副作用。
廣譜抗真菌復(fù)合制劑,對(duì)霉菌和滴蟲混合感染有效。使用后可能出現(xiàn)局部灼熱感。
日常需注意保持外陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免使用堿性洗液沖洗陰道。同房前后注意清潔,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。長期使用抗生素者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)陰道微生態(tài),糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。若出現(xiàn)分泌物異常、瘙癢等癥狀持續(xù)未緩解,應(yīng)及時(shí)復(fù)查陰道微生態(tài)檢測(cè),根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案?;謴?fù)期間可配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)局部抵抗力。
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