木賊草的常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用及制作藥膳。木賊草為木賊科植物木賊的干燥地上部分，具有疏散風熱、明目退翳等功效，需在醫(yī)生指導下使用。
1、煎湯內服
木賊草可配伍其他中藥材煎煮后服用，常用于風熱目赤、迎風流淚等癥狀。需將干燥木賊草5-10克加水煎煮30分鐘，過濾藥液后分次溫服。注意脾胃虛寒者慎用，避免與辛辣刺激食物同服。
2、研末外敷
將木賊草研磨成細粉后可直接外敷患處，適用于皮膚疣、瘡瘍腫毒等病癥。使用時取適量藥粉用溫水調成糊狀，每日敷貼1-2次。皮膚破損處禁用，外敷后出現紅腫瘙癢應立即停用。
3、配伍入藥
木賊草常與谷精草、密蒙花等配伍組成復方，如石決明散可治療目赤翳障。中成藥木賊草片含其提取物，用于結膜炎輔助治療。聯(lián)合用藥需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。
4、泡茶飲用
取3-5克木賊草用沸水沖泡代茶飲，可緩解輕度眼疲勞。建議每日飲用不超過500毫升，連續(xù)飲用不超過7天。孕婦及陰虛火旺者禁用，飲用期間忌食生冷油膩。
5、制作藥膳
木賊草可搭配豬肝、枸杞等食材燉湯，適合視物昏花者食療。取木賊草10克與豬肝200克同燉1小時，每周食用1-2次。高血壓患者應減少豬肝用量，藥膳不宜長期連續(xù)食用。
使用木賊草時需注意辨證施治，不可過量久服。外用時出現皮膚過敏應立即停用并清洗患處。建議在中醫(yī)師指導下根據體質調整用法用量，服用期間保持飲食清淡，避免熬夜用眼過度。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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