戒煙后,可能會(huì)出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、循環(huán)系統(tǒng)癥狀、消化系統(tǒng)癥狀、皮膚癥狀等。
1、呼吸系統(tǒng)癥狀:戒煙后,煙氣對(duì)呼吸道的刺激減少,咳嗽反射可能會(huì)逐漸恢復(fù),因此可能出現(xiàn)咳嗽,這通常是清除呼吸道有害物質(zhì)的正常生理反應(yīng)。
2、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:煙草中的尼古丁會(huì)損傷神經(jīng),可能導(dǎo)致失眠,還可能引起較明顯的情緒波動(dòng),使人焦慮和煩躁,此外還常出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。
3、循環(huán)系統(tǒng)癥狀:戒煙后可能導(dǎo)致心率增加,是血液循環(huán)逐漸適應(yīng)的正常反應(yīng)。還可能出現(xiàn)血壓的暫時(shí)升高。
4、消化系統(tǒng)癥狀:戒煙后,可能會(huì)出現(xiàn)食欲增加或者減少。由于消化系統(tǒng)功能的變化,還可能出現(xiàn)便秘、腹瀉等癥狀。
5、皮膚癥狀:如瘙癢、頭皮酸痛等,是體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)改善的表現(xiàn),一般會(huì)在1-2周逐漸恢復(fù)。
上述癥狀是戒煙常見(jiàn)的戒斷反應(yīng),會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,但是一般會(huì)隨戒煙持續(xù)而減弱,因此戒煙者不用過(guò)于擔(dān)心,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以幫助戒煙。
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