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何首烏的功效與作用是什么

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一般情況下，何首烏的功效與作用有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、烏須發(fā)、強(qiáng)筋健骨、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)血養(yǎng)血等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，具體分析如下：

1、補(bǔ)腎養(yǎng)肝：何首烏歸肝、腎經(jīng)，適量服用能夠補(bǔ)腎益精，可以有效地提高肝腎功能，起到補(bǔ)腎養(yǎng)肝的作用。

2、烏須發(fā)：適當(dāng)服用何首烏，可以改善因腎臟虧損導(dǎo)致的須發(fā)變白，具有一定的烏須發(fā)的效果。

3、強(qiáng)筋健骨：肝主筋，腎主骨，何首烏具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝的作用，能夠有效地強(qiáng)筋健骨。而且，何首烏含有豐富的微量元素、粗脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，服用后能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)。

4、潤(rùn)腸通便：何首烏中富含大黃酚，可以有效地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃腸功能，能夠改善便秘的癥狀，有較好的潤(rùn)腸通便作用。

5、補(bǔ)血養(yǎng)血：何首烏也屬于補(bǔ)血藥物的一種，服用后能夠有效地促進(jìn)血液循環(huán)，有助于合成血紅蛋白，能夠有效地改善貧血癥狀。

如果需要服用何首烏，建議咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)，不可自行用藥，以免影響治療效果。若用藥后出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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