正常乳房摸起來柔軟有彈性,腺體組織呈顆粒感或小結節(jié)感,無硬塊或明顯壓痛。乳房觸感受激素水平、月經周期、年齡等因素影響,可能出現階段性變化。
青春期女性乳房以脂肪組織為主,觸感均勻柔軟,腺體發(fā)育初期可能出現輕微脹痛或結節(jié)感。育齡期女性乳房腺體發(fā)達,月經前因激素變化可能出現脹痛或結節(jié)增多,月經后緩解。哺乳期乳房因乳腺增生和乳汁充盈,觸感飽滿堅實,停止哺乳后逐漸恢復。絕經后女性腺體退化,乳房以脂肪為主,觸感更松軟,可能出現纖維組織增厚。
乳房觸診應采用指腹平壓滑動的方式,從外上象限開始順時針檢查整個乳房及腋尾區(qū)。正常乳房可能觸及散在的顆粒狀腺體組織,但邊界清晰、可移動。乳房皮下脂肪分布不均可能導致局部觸感差異,肥胖者乳房觸感更柔軟。乳房皮膚應光滑無橘皮樣改變,乳頭無異常分泌物。
建議每月月經結束后進行乳房自檢,站立或仰臥位配合觸診。發(fā)現單側乳房突然變硬、固定腫塊、皮膚凹陷、乳頭溢血等異常應及時就醫(yī)。40歲以上女性每年需進行乳腺超聲或鉬靶檢查,高風險人群可提前篩查年齡。日常選擇透氣棉質內衣,避免過度擠壓乳房,保持規(guī)律作息有助于乳腺健康。
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
448次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
277次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
180次瀏覽
113次瀏覽
203次瀏覽
256次瀏覽
198次瀏覽