乳腺癌手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間一般為1-3個(gè)月,具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。
乳腺癌手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間主要取決于手術(shù)類(lèi)型。保乳手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后1-2周可基本恢復(fù)日常活動(dòng),1個(gè)月左右可恢復(fù)正常工作。全乳切除術(shù)需2-3周傷口愈合,1-2個(gè)月恢復(fù)體力。若進(jìn)行淋巴結(jié)清掃或重建手術(shù),恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至3個(gè)月。術(shù)后需定期換藥,避免傷口感染,遵醫(yī)囑進(jìn)行上肢功能鍛煉?;熁蚍暖熆赡苡绊懟謴?fù)進(jìn)度,需根據(jù)治療方案調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚(yú)肉、雞蛋等,促進(jìn)組織修復(fù)。睡眠充足有助于免疫力恢復(fù),建議每日保持7-8小時(shí)睡眠。
術(shù)后應(yīng)穿戴專(zhuān)用胸衣保護(hù)手術(shù)區(qū)域,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。按醫(yī)囑復(fù)查血常規(guī)、超聲等檢查,監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況。保持傷口清潔干燥,出現(xiàn)紅腫、滲液等異常及時(shí)就醫(yī)??祻?fù)期間可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),逐步增加活動(dòng)量。心理疏導(dǎo)同樣重要,可通過(guò)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)或病友互助緩解焦慮情緒。
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