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玫瑰花有哪些功效和作用

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玫瑰花具有理氣解郁、活血散瘀、美容養(yǎng)顏等功效,常用于緩解情緒焦慮、改善膚色暗沉及調(diào)節(jié)女性生理周期。

1、理氣解郁

玫瑰花性溫味甘微苦,歸肝脾經(jīng),其芳香成分能疏解肝郁氣滯。對于因情緒壓力導(dǎo)致的胸悶脅痛、食欲不振等癥狀,飲用玫瑰花茶有助于舒緩神經(jīng)緊張。長期情緒低落者可搭配合歡皮或佛手柑增強(qiáng)疏肝效果,但陰虛火旺者慎用。

2、活血散瘀

玫瑰花含有的多酚類物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán),對跌打損傷后的局部淤血、痛經(jīng)血塊排出不暢等情況有改善作用。產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玫瑰花配伍當(dāng)歸熬制藥膳,但月經(jīng)量過多者應(yīng)避免。

3、美容養(yǎng)顏

玫瑰花富含維生素C及抗氧化成分,能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素沉積。堅持用玫瑰純露濕敷可改善黃褐斑,其收斂特性對油性皮膚痤瘡也有輔助療效。敏感肌膚使用前需做局部測試,避免引發(fā)接觸性皮炎。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

玫瑰花中的香茅醇等成分具有類雌激素作用,能緩解圍絕經(jīng)期潮熱盜汗癥狀。對于月經(jīng)周期紊亂的女性,持續(xù)飲用玫瑰花茶可能幫助建立規(guī)律周期,但子宮肌瘤患者需咨詢中醫(yī)師后使用。

5、抗菌消炎

玫瑰花提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,其鞣質(zhì)成分能收斂創(chuàng)面。口腔潰瘍時可用濃玫瑰煎液漱口,皮膚輕微擦傷也可用滅菌玫瑰精油稀釋后外涂,但開放傷口禁用。

日常使用玫瑰花建議選擇無硫熏制的干燥花蕾,每次沖泡取5-8朵為宜。體質(zhì)偏熱者可與菊花配伍,虛寒體質(zhì)者可加入紅棗。玫瑰花不宜與茶葉同泡以免影響鐵吸收,孕婦及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。保存時需密封防潮,出現(xiàn)霉變立即丟棄。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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