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眼睛里的紅血絲怎么去除

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眼睛里的紅血絲可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、避免刺激因素、就醫(yī)治療等方式緩解。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾或?qū)Ｓ美浞笱壅指采w雙眼5-10分鐘，低溫能促使血管收縮減輕充血。適合熬夜、用眼過(guò)度導(dǎo)致的暫時(shí)性紅血絲，每日可重復(fù)2-3次。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等能潤(rùn)滑眼表，緩解干眼癥引起的紅血絲。每日使用3-4次，開(kāi)封后需1個(gè)月內(nèi)用完。佩戴隱形眼鏡者需選擇無(wú)防腐劑型，使用前摘下鏡片。

3、抗疲勞眼藥水

萘敏維滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等含血管收縮成分，可快速減輕充血但不宜長(zhǎng)期使用。每日最多3次，連續(xù)使用不超過(guò)3天。高血壓、青光眼患者禁用含萘甲唑啉成分產(chǎn)品。

4、避免刺激因素

戒煙酒、減少長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用、佩戴防藍(lán)光眼鏡、保持環(huán)境濕度40%-60%。游泳時(shí)戴密封泳鏡，避免化妝品入眼。過(guò)敏性結(jié)膜炎患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原。

5、就醫(yī)治療

細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液等抗生素；病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋凝膠。角膜炎需角膜修復(fù)凝膠聯(lián)合治療，青光眼則需降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液。持續(xù)紅血絲超過(guò)3天或伴視力下降須及時(shí)就診。

日常保持充足睡眠，每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格清潔鏡片，避免超時(shí)佩戴。出現(xiàn)眼痛、畏光、分泌物增多等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止自行用藥并到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。春季花粉季可提前使用抗過(guò)敏滴眼液預(yù)防，空調(diào)房?jī)?nèi)放置加濕器維持環(huán)境濕度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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