眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)疼可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎等因素有關(guān),可通過休息、人工淚液、抗感染藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致眼外肌痙攣,表現(xiàn)為轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)酸脹疼痛。減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,適當(dāng)熱敷眼周可緩解癥狀。
淚液分泌不足時(shí)眼球轉(zhuǎn)動(dòng)摩擦增加,常伴隨異物感??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液,避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí),眼球轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)牽拉充血組織引發(fā)疼痛。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠治療。
角膜上皮損傷后轉(zhuǎn)動(dòng)眼球刺激神經(jīng)末梢,疼痛劇烈伴畏光流淚。需使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù),嚴(yán)重者需角膜繃帶鏡保護(hù)。
鞏膜深層炎癥導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)劇痛,可能伴有視力下降。需局部使用醋酸潑尼松龍滴眼液控制炎癥,必要時(shí)聯(lián)合口服免疫抑制劑。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼等動(dòng)作加重刺激。室內(nèi)保持適宜濕度,飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力模糊、眼部分泌物增多等癥狀,須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇游泳等低沖擊項(xiàng)目,避免籃球等可能撞擊眼部的劇烈運(yùn)動(dòng)。
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