盆腔炎患者應(yīng)注意內(nèi)褲的衛(wèi)生,建議每日更換并單獨(dú)清洗消毒。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病,內(nèi)褲衛(wèi)生管理有助于減少病原體滋生,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
選擇純棉透氣材質(zhì)的內(nèi)褲,避免化纖類不透氣面料。純棉材質(zhì)吸濕性強(qiáng),可減少會陰部潮濕環(huán)境,抑制細(xì)菌繁殖。清洗時(shí)使用溫和洗滌劑,避免殘留化學(xué)刺激物。建議手洗或機(jī)洗后高溫烘干,陽光暴曬有助于殺滅病原微生物。經(jīng)期或分泌物增多時(shí)需增加更換頻率,必要時(shí)使用一次性內(nèi)褲。避免與其他衣物混洗,防止交叉感染。內(nèi)褲使用超過三個(gè)月或出現(xiàn)變形、發(fā)黃時(shí)應(yīng)及時(shí)更換。
除內(nèi)褲衛(wèi)生外,還需注意會陰清潔。日常使用溫水清洗外陰,從前向后擦拭。避免頻繁使用洗液沖洗陰道,防止菌群失衡。同房前后雙方應(yīng)清潔外生殖器,減少感染源引入。急性發(fā)作期需暫停性生活,遵醫(yī)囑完成足療程抗生素治療。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等,有助于提升免疫力。適度運(yùn)動如散步、瑜伽可促進(jìn)盆腔血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動加重癥狀。出現(xiàn)異常分泌物增多、下腹墜痛加重等情況需及時(shí)復(fù)診。
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