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精子質(zhì)量不好需要禁欲嗎

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精子質(zhì)量不好一般指的是精子成活率低。通常情況下,男性精子存活率低不需要禁欲。具體分析如下:

一般精子在男性睪丸內(nèi)的生長(zhǎng)期在90天左右,通過性生活高潮而隨著精液排出體外,與卵子相結(jié)合之后形成受精卵。禁欲并不能有效提高精子成活率,反而有可能因?yàn)榻麑?dǎo)致睪丸內(nèi)壓力增高,影響精子的活力,還容易誘發(fā)前列腺疾病、誘發(fā)性功能障礙等問題,所以不建議患者通過禁欲來提高精子成活率。男性精子成活率低可能是由先天發(fā)育不良、環(huán)境不當(dāng)、不良生活習(xí)慣、疾病等因素引發(fā)的。如果發(fā)現(xiàn)精子存活率差的問題,應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科做詳細(xì)檢查,根據(jù)病因?qū)ΠY下藥。

在日常生活中,患者需要注意戒煙戒酒、減少壓力,可以通過多吃富含鋅和硒的食物,清淡飲食,增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),來改善精子存活率低的問題。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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