1、辛辣:辛辣的食物會(huì)刺激胃黏膜,可能導(dǎo)致胃黏膜損傷,加重病情,患者應(yīng)避免吃辛辣的食物,如辣椒、芥末、花椒等。
2、生冷:生冷的食物一般包括螃蟹、冰淇淋等,生冷的食物可能會(huì)加重胃黏膜的炎癥,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
3、油膩:油膩的食物不易消化,會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān),不利于慢性胃炎患者的恢復(fù),如燒烤、薯片、炸雞等。
4、甜膩:食用過多的甜膩食物容易刺激胃酸分泌,進(jìn)一步破壞胃黏膜,應(yīng)適量攝入,如蛋糕、巧克力等。
5、高鹽:高鹽食物會(huì)對胃黏膜產(chǎn)生刺激,損傷胃黏膜,加重癥狀,患者需減少攝入,如臘肉、咸菜等。
如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)?;颊呷粘?yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保持愉快的心情,避免焦慮、煩悶等不良情緒。
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