兒童流感主要由流感病毒感染引起，常見誘因包括免疫力低下、接觸傳染源、季節(jié)變化、環(huán)境密閉及基礎(chǔ)疾病等。流感病毒分為甲型、乙型和丙型，兒童易感且易出現(xiàn)并發(fā)癥。
1、免疫力低下
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，尤其是6個月至5歲幼兒，免疫球蛋白水平較低，對流感病毒抵抗力弱。營養(yǎng)不良、缺乏維生素D或鋅可能加重易感性。建議家長保證兒童均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白粉或益生菌制劑。
2、接觸傳染源
流感通過飛沫和接觸傳播，幼兒園、學(xué)校等集體環(huán)境易發(fā)生聚集性感染。病毒可在玩具、門把手等物體表面存活數(shù)小時?；純嚎人詴r產(chǎn)生的含病毒飛沫傳播距離可達(dá)1米。建議家長教育兒童養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，流行季節(jié)避免前往人群密集場所。
3、季節(jié)變化
冬春季節(jié)氣溫波動大，冷空氣刺激呼吸道黏膜使其防御功能下降，病毒更易侵入。北方地區(qū)11月至次年3月為高發(fā)期，南方可能出現(xiàn)夏秋季小高峰。建議家長根據(jù)氣溫及時增減衣物，保持室內(nèi)濕度在40-60%。
4、環(huán)境密閉
通風(fēng)不良的室內(nèi)環(huán)境使病毒濃度升高，中央空調(diào)系統(tǒng)可能造成交叉感染。密閉空間內(nèi)病毒氣溶膠可懸浮較長時間。建議家長每日開窗通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘，可使用空氣凈化器降低病毒載量。
5、基礎(chǔ)疾病
患有哮喘、心臟病、血液病等慢性病的兒童更易發(fā)展為重癥流感。先天性免疫缺陷患兒可能出現(xiàn)病毒性腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。建議家長對高危兒童提前接種疫苗，出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。
預(yù)防兒童流感需采取綜合措施，流行季節(jié)前2-4周接種三價或四價流感疫苗可提供有效保護(hù)，6個月以上兒童均可接種。日常注意保持充足睡眠和適量運動，飲食中增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物?；純簯?yīng)單獨使用餐具并煮沸消毒，發(fā)熱期間多飲溫水，體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?。恢?fù)期避免劇烈運動，咳嗽癥狀持續(xù)超過1周需復(fù)查排除肺炎可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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