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眼睛疼流眼淚怎么辦

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眼睛疼流眼淚可通過(guò)熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過(guò)敏藥物、手術(shù)治療等方式緩解。眼睛疼流眼淚通常由干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、倒睫等原因引起。

1、熱敷

用溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，每日2-3次，有助于促進(jìn)瞼板腺分泌，緩解干眼癥引起的眼睛疼流眼淚。熱敷時(shí)溫度不宜過(guò)高，避免燙傷眼瞼皮膚。熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳，可用稀釋的嬰兒洗發(fā)水棉簽輕柔擦拭睫毛根部。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可補(bǔ)充淚液，潤(rùn)滑眼表，緩解干眼癥狀。使用時(shí)每日3-4次，每次1滴，癥狀緩解后逐漸減量。需選擇不含防腐劑的人工淚液，長(zhǎng)期使用更安全。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。

3、抗生素滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素滴眼液。每日4-6次，癥狀緩解后繼續(xù)使用2-3天。使用前清潔眼部分泌物，滴藥后閉眼按壓淚囊區(qū)2分鐘。避免與其他眼藥水同時(shí)使用，間隔至少5分鐘。

4、抗過(guò)敏藥物

過(guò)敏性結(jié)膜炎可選用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物。每日2次，用藥前冷藏可減輕刺激感。同時(shí)避免揉眼，減少過(guò)敏原接觸。季節(jié)性過(guò)敏可提前1-2周開(kāi)始預(yù)防性用藥。嚴(yán)重者可配合口服抗過(guò)敏藥物。

5、手術(shù)治療

倒睫患者需行電解毛囊術(shù)或瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。術(shù)后使用抗生素眼膏預(yù)防感染，紗布覆蓋1-2天。術(shù)后1周復(fù)查，3個(gè)月內(nèi)避免揉眼。嚴(yán)重角膜損傷者可能需羊膜移植或角膜緣干細(xì)胞移植。手術(shù)選擇需根據(jù)倒睫數(shù)量、角膜損傷程度決定。

日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，每用眼40分鐘休息5分鐘。保持環(huán)境濕度40%-60%，遠(yuǎn)離煙霧粉塵。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適量補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。外出佩戴防紫外線眼鏡，游泳時(shí)使用護(hù)目鏡。出現(xiàn)眼紅、視力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用含激素眼藥水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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