孕婦通??梢院攘_漢果水,有利于身體健康。
羅漢果味甘,性涼,歸肺、大腸經(jīng),具有清肺利咽、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的功效。如果孕婦的身體出現(xiàn)上火、便秘、咳嗽等情況,通常可以將羅漢果泡水,能適量地喝,從而幫助清肺止咳、降火,促進(jìn)胃腸道的消化,還能緩解咽喉部位的不適。
需注意,孕婦的體質(zhì)較為特殊,需要慎用藥物,切勿隨意使用。而羅漢果屬于藥食同源的食物,孕婦也不能隨意地喝羅漢果,并且不能過(guò)量地喝,以免刺激胃腸,還可能對(duì)胎兒造成胎動(dòng)不安的情況。
建議孕婦需注意日常飲食的清淡、營(yíng)養(yǎng)、均衡,可以適量地吃草莓、瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,并應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
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