空腹血糖9.4毫摩爾每升可能提示糖尿病,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長期高血糖可能導(dǎo)致多飲、多尿、體重下降等癥狀。若確診糖尿病,需通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測等方式管理。飲食上需限制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和蔬菜比例。運(yùn)動(dòng)建議選擇快走、游泳等有氧活動(dòng),每周至少150分鐘。血糖監(jiān)測可幫助調(diào)整治療方案,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
建議及時(shí)就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、尿糖等檢查。日常生活中需避免高糖飲食和久坐,定期監(jiān)測血糖變化。若出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢等異常表現(xiàn),應(yīng)立即就診評估是否存在糖尿病并發(fā)癥。
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