甲流通??梢宰杂糠只颊呖赡艹霈F(xiàn)嚴重并發(fā)癥需及時就醫(yī)。甲型H1N1流感是由特定病毒引起的呼吸道傳染病,多數(shù)健康人群在充分休息后1-2周可自行康復。
免疫功能正常的成年人感染甲流后,通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等典型癥狀,持續(xù)3-5天會逐漸緩解。保持每日2000毫升以上飲水量,配合臥床休息有助于加速恢復??蛇m當補充維生素C含量高的柑橘類水果或西藍花等蔬菜,幫助增強免疫力。
嬰幼兒、孕婦及慢性病患者感染后易發(fā)展為肺炎或心肌炎。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸困難或意識模糊等癥狀,提示可能存在病毒性肺炎等并發(fā)癥。這類人群需在發(fā)病48小時內使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物,延誤治療可能導致多器官功能衰竭。
甲流康復期間應保持室內空氣流通,每日開窗通風2-3次;飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激;康復后2周內避免劇烈運動?;颊呤褂眠^的餐具需煮沸消毒,家庭成員可接種流感疫苗預防交叉感染。若咳嗽癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)胸痛等新發(fā)癥狀,建議到呼吸內科進行胸部X線檢查。
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